カテゴリー: 日常

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エリーは甘い男の子（English below）

大げさなくらい優しい、その言葉に救われる

※このブログ記事は日本語と英語で書いています。
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🥰エリーって誰？

前に紹介したけど、もう一度紹介します。
のろけではありません。笑
エリーは私の彼氏でオーストラリア人です。 私よりも年下だけど、すごくしっかりしてて助けてもらうこともいっぱい。
博識で、私にないものを沢山持っていて、いろんなことを教えてくれるので毎日がとても楽しいです。 そして、彼は料理上手。冷蔵庫の中にあるもので、ちゃちゃっと、作ってしまう天才です。手際がいい！私はこれが苦手。 そんなエリーとの日常を少しだけお話しします。
まあ、こんなエリーですが、私にとって特別な存在です。

🍰エリーのこんなとこが甘い！

何度もいいますが、のろけではありません。笑
会った瞬間から喜んでくれる。久しぶりだね〜みたいな感じじゃなくて、
「わお〜トモミ！！会いたかったよ〜」と全力で喜んでくれる。
外国人あるあるで、ハグします。これは、親でも友達でもします。
そして 「今日も綺麗だ」とか「かわいい」とか、恥ずかしくなることを言ってくれます。
のろけではありません。笑
もう、いちごのショートケーキなみ。 言葉づかいも、穏やかで、すっごい感情がこもってて、なのに、白白さや嘘を感じないすごいまっすぐな言葉です。
もちろん、LINEの文面も甘々。
「きみはうつくしい。」「〇〇なところが好きなんだ」「きみは特別だ」と。
とにかく優しい。 ドストレートで、清々しい。 お互い10代、20代になった感じの毎日です。 もちろん、真面目で真剣な話もします、たぶん。笑

🍒その甘さに救われた日

私は、躁状態でそれを抑えるために薬を増やしました。
それで躁状態が治ってきたころ（薬を飲み始めて2週間ぐらいかな）薬が効いてきたのか、急に不安感に襲われた。躁から、平常にもどったことに体が？心が？追いつかなかったのだろう。
鬱ではないのに、鬱になったような感覚だった。 とにかく不安で不安で仕方なかった。
エリーからメールがないだけで、「あー嫌われたんだ」とか「他にも仲のいい人がいるのかもしれない」と、とにかく悪いことしか考えられなくなっていた。
どうしよう、どうしよう、と思っていたけど、正直にエリーに話そうと思った。
エリーに話したら、どうしたら不安はなくなる？相談してくれないと悲しいよ。と言ってくれた。
この言葉だけでも十分救われた。 そしたらエリーは「今日の予定は〇〇だよ。合間にはメールするから、安心して」と言ってくれた。
そして、一日中メールをくれ、気分はどう？大丈夫？と心配してくれた。 すっごい救われた。私の不安はなんだったんだろうと思えた。そして、改めて、エリーの優しさと愛情深さを感じた。 私にはもったいないぐらいの彼氏だ。
エリーは甘い、甘ーい彼氏です。

💞エリーと私

私がダウンすることもあれば、エリーがダウンすることもある。
お互い励まし合って、生きている。 私たちは、お互い特別な存在です。
エリーは、ある特性があって、愛情表現も大きいのかもしれないけど、私はそうではないと思う。もともと愛情深い人だと思う。素直で真っ直ぐで、純粋な人だ。
私は、そんな甘い男の子が大好きです。
あ、そうそう、この前、エリーのお父さんとワンちゃんの写真をみせてもらったの。エリーと同じくハンサムでした。 エリーに話したら、「父は面白い人です。これを父に話したら、君は眼科にいったほうがいいと言うだろう」と言ってました。笑
なんだかんだで、甘い生活を送っています。

では、また。バイバイ。
のろけではありません、本当に。

Ellie Is a Sweet Boy

Subtitle: So gentle it almost feels exaggerated — yet his words save me every time

Who’s Ellie?

I’ve introduced him before, but let me do it again —
and no, this is not me bragging. 😂

Ellie is my boyfriend, and he’s from Australia.
He’s younger than me, but honestly, he’s so mature that I often rely on him.
He knows so much about so many things, and every day with him is fun and full of learning.

And he’s an amazing cook.
He can just open the fridge, look inside, and magically make something delicious in minutes.
I could never do that — he’s a genius in the kitchen.

So, let me tell you a little bit about our everyday life together.
Ellie is truly special to me.

The Sweet Side of Ellie 🍓

Okay, I’ll say it again — this is not me bragging. 😆

From the moment we meet, he’s overflowing with joy.
Not like “Hey, long time no see,” but more like —

“Wow, Tomomi!! I missed you so much!!”

And yes, he hugs me every time.
(It’s an Aussie thing — they hug family, friends, everyone.)

Then he says things like,

“You look beautiful today,”
“You’re so cute.”

Honestly, it’s embarrassing sometimes!
He’s like a strawberry shortcake — sweet through and through.

His words are calm and full of emotion,
but there’s no pretense, no lies — just pure honesty.

Even his LINE messages are sugary sweet.

“You are beautiful.”
“I love how you always care for people.”
“You’re special to me.”

He’s just so kind.
Straightforward and refreshing — it feels like we’re both teenagers again.
Of course, we do have serious conversations too… probably. 😂

The Day His Sweetness Saved Me

A while ago, I was manic and had to increase my medication to calm down.
About two weeks after that, when things started to settle,
the anxiety suddenly hit — hard.

It wasn’t depression, but my body and mind couldn’t keep up with the change.
I felt scared, nervous, and empty.

If Ellie didn’t message me right away, my thoughts spiraled:

“He must hate me now.”
“Maybe he’s close with someone else.”

It was exhausting.
Finally, I decided to tell him honestly how I felt.

When I did, he said:

“What can I do to make you feel less anxious?
It makes me sad if you don’t tell me what’s wrong.”

Just hearing that made me cry — in a good way.

Then he said:

“Here’s my plan for the day. I’ll text you during my breaks, okay?”

And he really did — all day long, checking in:

“How are you feeling now?”
“Are you okay?”

It was so comforting.
My anxiety slowly faded, and I realized again just how loving and thoughtful he is.
I honestly don’t deserve someone this kind.
Ellie is sweet — super sweet.

Ellie and Me

Sometimes I break down, sometimes he does.
But we keep lifting each other up.

We’re both each other’s safe place.

Ellie might express love more openly because of his personality,
but I think that’s just who he is — naturally gentle, honest, and pure-hearted.

And me?
I love this sweet, sweet boy with all my heart. 🍯

Oh, and by the way —
he once showed me a photo of his dad and their dog.
His dad was just as handsome.

When I told Ellie that, he laughed and said,

“If I tell my dad that, he’ll say you need an eye check.” 😂

So yeah — life with him is pretty sweet.
No exaggeration.

And again… this is not bragging. (Really!) 💕

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あなたの“性格”、アルファベットで言うと？｜家族でMBTI診断してみた（English below）

6人の MBTI 診断、まさかの納得と大爆笑

※このブログ記事は日本語と英語で書いています。
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📚きっかけは “まろ” のひと言

数か月前の夜。 まろがスマホを片手に「ねぇ MBTI って知ってる？」と聞いてきた。
聞けば、流行っている性格診断だという。
私の診断結果を探してみると“ISFJ＝擁護者”。 説明を読むと、これが意外に当たっている。
それならば――ということで、全員で再診断大会を開催することに。

🌍MBTIって何もの？

MBTI は Myers-Briggs Type Indicator の略。 ユング心理学を土台に、 ４つの尺度 を組み合わせて人の気質を 16 タイプに分類する自己理解ツールだ。

I / E 外向 Extraversion / 内向 Introversion エネルギー源は外？中？
S / N 感覚 Sensing / 直観 iNtuition 情報は事実？ひらめき？
T / F 思考 Thinking / 感情 Feeling 判断は論理？気持ち？
J / P 判断 Judging / 知覚 Perceiving きっちり？ゆるめ？

４文字を読むだけで、おおまかな“思考のクセ”が分かるというわけだ。
もちろん占いではないし、絶対的なラベルでもない。あくまで“参考書”だと私は思っている。

🧑‍🤝‍🧑私たちのタイプを深掘り

・私（トモミ） ISFJ 擁護者 裏方で人を支える優等生 面倒見 / 自己主張
・まろ（娘） INFJ 提唱者 理想を語らず内に燃やす 洞察力 / 現実のスピード感
・かにかに（息子） INTJ 建築家 冷静な戦略家、筋命 企画力 / 感情戦
・かみゅ ISFP 冒険者 “今”を生きる芸術肌 行動力 / 継続力
・ゆう ESFJ 領事 調整＆お世話のプロ 共感力 / 自分時間

🔴私 ― ISFJ 擁護者    
•   キーワード： サポート・実務・空気読み    
•   何か困った人がいると、反射的に「大丈夫？」が口から出てしまう。    
•   ただし自分の感情を後回しにし過ぎ、夜になってドッと疲れるのはあるある。    
•   ブログ運営や犬５匹の世話も “縁の下” 気質がフル稼働中。

🔴まろ ― INFJ 提唱者    •   キーワード： 静かな情熱・深読み・鋭い洞察    
•   本や映画で得たイメージを自分の中でじっくり熟成させるタイプ。    
•   他人の感情に敏感で「母、今日は疲れてるね」とよく当ててくる。    
•   ただし理想が高いぶん、現実とのギャップで落ち込みやすい。

🔴かにかに― INTJ 建築家    •   キーワード： ロジック・長期戦略・単刀直入    
•   クールを装うが、計画が崩れると内心めちゃめちゃ動揺している。    
•   MBTI 相性表で「F タイプと摩擦が…」を見て 「だから○○さんの言動にイラッとするのか！」と納得。    
•   指摘は鋭いが、実は家族想い。

🔴かみゅ ― ISFP 冒険者    •   キーワード： 自由・五感・“思い立ったが吉日”   
•   ひらめき→実行が秒速。恋をすると世界が２色増える。    
•   衝動買い→翌月カード明細で凹むのもお約束。    
•   仕事は真面目だが、理不尽に遭遇すると「退職ボタン」を押しかねない。

🔴ゆう ― ESFJ 領事    •   キーワード： 世話好き・調和・聞き役    
•   部屋の空気が２℃下がる前にブランケットを渡す気配り力。    
•   争いは嫌いだが、守るべき相手のためには毅然となれる。    
•   かみゅ暴走時の“非常停止ボタン”として信頼度 MAX。

そして。そして！
エリーは主人公ENFJらしい。
🔴エリー ― ENFJ 主人公    •   キーワード： 情熱・共感力・導く人    
•   目の前の人の笑顔のために動けるカリスマタイプ。相手が何を求めているか、言葉にしなくても感じ取って動くことができる。    
•   自分のことより人のことを優先してしまい、頑張り過ぎて後でどっと疲れることも。    
•   生徒やパートナーの“やる気”を引き出すのが自然にできて、気づけば周囲を明るく変えている“物語の主人公”気質。

🤣診断大会後の大爆笑

「うわー当たりすぎ！」 「これ、母の疲れやすい理由説明書じゃん」
かにかには相性チャートを見て「職場の××さんが真反対タイプや…どうりで」と大笑い。
「性格タイプが違う＝悪いこと」ではなく、 “だから自分はこう感じたのか” とストンと腑に落ちる瞬間が気持ちいい。
結局その夜は MBTI あるある談議で盛り上がり、 ストレス発散＋家族理解が一気に進むという嬉しい副産物に。
この場に、エリーがいなかったのが残念

もちろん MBTI が絶対解ではない。 でも

「違いは悪じゃなくて個性」

と笑い合えたこと自体が、 私たちのメンタルにはかなり効いたと思う。

まとめ

 字面もバラバラ、思考もバラバラだけど、

“みんな違ってみんないい”

をリアルに体現するのが我が家らしい。   
今後もタイプを盾に甘えるのではなく、 「どう活かす？」 をキーワードに、お互いをサポートしていくつもりだ。


🎬 次回予告

次回は映画回。 ――ではまた、サイレース前に。

✨ What’s Your Personality in Letters?｜Our Family’s MBTI Adventure

6 People, 6 MBTI Results — Totally Accurate and Totally Hilarious

📚 It All Started with Maro’s Question

A few months ago, one evening,
Maro looked at her phone and said,
“Hey, do you know MBTI?”

She told me it’s a personality test that’s trending lately.
I tried it, and my result was ISFJ – The Defender.
When I read the description, it was surprisingly accurate.

So I thought — why not test everyone?
And that’s how our little MBTI family experiment began.

🌍 So, What Exactly Is MBTI?

MBTI stands for Myers-Briggs Type Indicator.
It’s based on Jung’s psychological theory and combines four axes
to categorize personalities into 16 types.

I / E — Introversion / Extraversion
→ Where does your energy come from: inside or outside?

S / N — Sensing / iNtuition
→ Do you focus on facts or ideas?

T / F — Thinking / Feeling
→ Do you decide with logic or emotions?

J / P — Judging / Perceiving
→ Are you more structured or flexible?

Just by looking at those four letters,
you can get a glimpse of how someone’s mind tends to work.
It’s not fortune-telling or a label.
To me, it’s more like a “guidebook” for understanding yourself.

🧑‍🤝‍🧑 Digging Into Our Types

Tomomi (Me) — ISFJ / The Defender
The honor-student type who supports everyone behind the scenes.
→ Strengths: Caring, reliable
→ Weakness: Forgetting about myself

Maro (Daughter) — INFJ / The Advocate
She burns with quiet passion and deep insight.
→ Strengths: Observation, emotional intuition
→ Weakness: Reality can’t keep up with her ideals

Kanikani (Son) — INTJ / The Architect
A calm strategist who always thinks several steps ahead.
→ Strengths: Planning, logic
→ Weakness: Dealing with emotions

Kamyu — ISFP / The Adventurer
Lives in the moment with full creative energy.
→ Strengths: Action, inspiration
→ Weakness: Keeping things consistent

Yuu — ESFJ / The Consul
The natural caretaker and emotional harmonizer.
→ Strengths: Empathy, responsibility
→ Weakness: Forgetting self-care

And finally… Ellie — ENFJ / The Protagonist
→ Strengths: Passion, empathy, leadership
→ Weakness: Giving too much and getting tired later

🔴 Me — ISFJ “The Defender”

• Keywords: Support, practical, intuitive empathy
• When someone’s in trouble, “Are you okay?” just slips out of my mouth.
• I often put my feelings last, and by night I’m totally drained.
• Between blogging and caring for five dogs, my “behind-the-scenes” energy never rests.

🔴 Maro — INFJ “The Advocate”

• Keywords: Quiet passion, deep thinking, sharp insight
• She can sense others’ emotions — “Mom, you look tired today” — and she’s always right.
• Her ideals are so high that reality sometimes drags her down.

🔴 Kanikani — INTJ “The Architect”

• Keywords: Logic, strategy, precision
• Acts cool but panics inside when plans fall apart.
• When he saw the MBTI chart saying “F types often clash,” he laughed:
“So that’s why that coworker annoys me!”
• His words can be sharp, but he cares deeply about his family.

🔴 Kamyu — ISFP “The Adventurer”

• Keywords: Freedom, creativity, spontaneity
• When an idea hits, she acts instantly.
• Falls in love fast, then regrets the shopping bill later.
• Works hard, but one unfair word and she’s ready to hit “quit job.”

🔴 Yuu — ESFJ “The Consul”

• Keywords: Caring, harmony, listener
• Hands you a blanket before you even notice you’re cold.
• Hates conflict but stands firm when protecting someone.
• The “emergency stop button” when Camyu gets out of control.

🔴 Ellie — ENFJ “The Protagonist”

• Keywords: Passion, empathy, guide
• The type who moves for others’ smiles — a natural-born leader.
• Can read others’ feelings before they even speak.
• Pushes himself too hard sometimes, but his presence brightens every room.

🤣 Our MBTI Night of Laughter

“Wow, that’s so accurate!”
“This explains why Mom’s always tired!”

Kanika laughed so hard when he saw his result chart:
“No wonder I can’t get along with that person — total opposite type!”

It wasn’t “different = bad.”
It was “Oh, that’s why I feel that way!”
That moment of realization felt oddly refreshing.

We ended up laughing all night,
talking about MBTI quirks and “type moments.”
It turned into therapy — stress relief and family bonding, all in one.

Too bad Ellie couldn’t join us that night.

🌈 Differences Aren’t Wrong — They’re Just Different

MBTI isn’t the ultimate truth.
But realizing that “difference isn’t bad — it’s personality”
was something that healed us more than I expected.

🪞 Summary

• Our letters are all different, our thoughts are all different,
but maybe that’s exactly what makes us “us.”

• We won’t use our types as an excuse —
instead, we’ll ask, “How can we use them to help each other?”

That’s how I want our family to grow from now on.

🎬 Next Episode Preview
Next time: a movie story.
See you again — before my Silece kicks in. 🌙

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今日も帰宅後、ウェ〜ルカム！ポッキーの世界へ（English below）

ただいまと一緒に再生する、癒しの実況

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私の生活に欠かせない存在――YouTuber ポッキーという“癒しBGM”

最初にポッキーを教えてくれたのは、娘だった。 「なにそれ〜？」と一緒に覗いたら――あっという間に沼。 気づけば再生リストがポッキーでいっぱいだった。

🔊 家事×ポッキー＝最強ルーティン

今では、私の家事用BGMの定番。 仕事から帰宅→夕食の準備に取り掛かる。→テレビでポッキー再生――これが夕方の儀式。 洗い物しながら、フライパン振りながら、常に耳に流れてくるポッキーの声。
映画じゃなくて、日常の“生活音”として溶け込んでいる感覚だ。 実際、一日じゅうポッキーの実況が流れている日もある。 休みの日は、朝起きてテレビをオン→そのまま深夜まで“ポキラジ”状態。
もはや 「声優付きラジオ」 みたいな存在で、聞いているだけで元気が出る。

🙌 声質のチート感

とにかく、声がいい。 叫び声も笑い声もツッコミも、全部“ちょうどいい”耳ざわり。
実況者は数あれど、ここまで安心感のある人は少ない。   
•   ホラーで絶叫→私までビクッ    
•   感動シーンで「泣けるぜ」→つられてホロリ   
•   テンションMAXの早口→家事スピードも爆上がり うるさすぎず、静かすぎず、 “ずっと流しておける” 稀有な声帯。

🧟 一番好きな実況は『BIOHAZARD RE:4』

ホラーが苦手な私でも観られるのは、ポッキーのリアクションがあるから。
特に『BIOHAZARD RE:4』実況は永久保存入り。
冒頭から名ゼリフ―― 「泣けるぜ。」 この一言で世界観が一気に締まる。
かっこよさと切なさが同居する瞬間、ポッキーの声質が120％映える。 試しに私もゲームを買ってみたけど、操作が難しすぎて即引退。
息子いわく「世界一イライラさせるYouTuberになるね」。うん、否定できない。笑
当たり前のことなのかもしれないけど、ポッキーはめちゃくちゃゲームが上手だ。 ポッキーがあまりにも普通にやってるから、私もできると思って買ったんだよね。笑

🌳 “どう森”実況のギャップ萌え

意外とハマるのが『あつまれ どうぶつの森』実況。
ホラーと真逆のほのぼの世界で、少年のようにハシャぐポッキー。 “木を揺らしてミカンGET→全力ダッシュ”のくだりは、家族で大爆笑。
💬 ささやき「バイバイ。」の魔法 実況が終わると、必ず小声で 「バイバイ。」 ただの挨拶なのに、耳の奥にふんわり残る。 それを聞くと「あぁ、今日も一日終わった…」と心がストンと落ち着く。

ポッキーは単なる実況者じゃなく、“暮らしの中のヒーリングボイス”だ。

📈 ポッキー沼がもたらす“副産物”

•   作業効率UP：声に合わせて手が自然と動く    
•   節約効果：外食せず実況を肴に家ごはん    
•   語彙が増える：ツッコミワードを無意識にインプット    
•   ダイエット？：笑いすぎて多少カロリー消費（たぶん） そして何より、ストレスが溶ける。 これは睡眠薬レベルの価値アリ。

📚 推しの“活字化”は、まさかの癒し効果

実は、ポッキーの書籍も持っている。

『エンディングにはまだはやい』

ってやつ。初めて見たとき、「え、出してるの⁉︎」って即買い。娘の分も買っちゃった笑
小さい時のポッキーとか、人見知りポッキー、ポッキーがいっぱい詰め込まれた一冊。ポッキーの全てが知れます！笑
ポッキー脳内アーカイブって感じ。 動画のテンションとはまた違う、落ち着いた文章も意外とクセになる。
夜、お風呂あがりに読むとちょうどいい。 声じゃなくて“文字で癒される”ポッキーも、悪くない。
あ、気になる方はぜひ、読んでみてください。 きっと、ポッキーが好きなります。写真もいっぱいで、泣けるぜ。

🚪 生活音＝ポッキーでいいじゃないか

冷蔵庫のモーター音より、ポッキーの笑い声。
時計の針より、ポッキーの「おぉぉ!?」の方が、私の家にはしっくりくる。


現実の疲れを、そっとほぐしてくれる“声”。
それが私にとってのポッキーだ。

📅 次は…？

さて、次は何を書こうかな。

その時の気分で決めようと思う。 それじゃ、またね。 バイバイ。

Welcome Home: Diving Back Into Pokki’s World

Replay therapy after work—my soothing background soundtrack

My daily life wouldn’t be complete without YouTuber Pokki, my “healing BGM.”
It was actually my daughter who first introduced me.
“What’s that?” I asked, peeking over her shoulder—and just like that, I fell headfirst into the Pokki swamp. Before I knew it, my playlists were overflowing with his videos.

🔊 Housework × Pokki = The Ultimate Routine

These days, Pokki is my go-to soundtrack for chores.
Come home from work → start cooking dinner → hit play on Pokki’s videos.
It’s my evening ritual.
While washing dishes or flipping pans, his voice is always in my ears.

It doesn’t feel like watching a movie—it feels more like a comforting background noise of daily life.
Sometimes his voice is playing literally all day.
On days off, I wake up, turn on the TV, and leave Pokki running until midnight.
At this point, he’s like a “radio show with a voice actor.” Just listening lifts my spirits.

🙌 The Cheat Code That Is His Voice

The voice. Oh, the voice.
His screams, his laughter, his witty comments—everything is just right.

There are tons of streamers out there, but few have this kind of calming presence.

  • Horror game screams → I jump too
  • Emotional moments, when he mutters “nakere ze” (“brings me to tears”) → I tear up too
  • Rapid-fire excitement → my cleaning speed skyrockets

Not too loud, not too quiet—just perfectly tuned to be always listenable.

🧟 My Favorite: BIOHAZARD RE:4

I’m not good with horror, but I can watch it with Pokki’s reactions buffering the fear.
Especially his BIOHAZARD RE:4 playthrough—it’s in my permanent favorites.

From the very first line—
“Nakere ze.”
That single phrase sets the tone: cool but fragile, powerful yet tragic. His voice fits the world 120%.

I even tried buying the game myself, but it was way too hard. I rage-quit instantly.
My son teased me: “You’d be the world’s most frustrating YouTuber.” He’s not wrong. 😂

Of course, Pokki makes it all look easy—he’s ridiculously good at games.

🌳 The Charm of Animal Crossing

Surprisingly, I also got hooked on his Animal Crossing streams.
It’s the exact opposite of horror—soft, wholesome, relaxing.

Watching him get childishly excited, like shaking a tree for oranges and sprinting off, had my whole family laughing out loud.

💬 The Whispered “Bye-bye.”

Every stream ends with his soft, whispered:
“Bye-bye.”

It’s just a simple farewell, but it lingers in my ears.
Hearing it makes me sigh: “Ah, another day is done.”

Pokki isn’t just a streamer—he’s a healing voice woven into my daily life.

📈 Side Effects of the Pokki Swamp

  • Productivity boost: chores keep pace with his voice
  • Money saved: home meals with Pokki instead of eating out
  • Vocabulary growth: unconsciously picking up his witty lines
  • Diet benefit?: laughing burns some calories (probably)

Most of all—stress melts away.
Honestly, he’s as effective as sleeping pills.

📚 When Pokki Becomes Ink on a Page

Did you know he has a book?
I do—I bought it the instant I found it:
“Ending? Not Yet.”

I even bought an extra copy for my daughter. 😂
Childhood Pokki, shy Pokki—so many sides of him are packed into this one book.
It’s like a complete archive of his mind.

And the written Pokki is different—calmer, thoughtful.
Perfect for winding down after a bath.
Getting healed by his words instead of his voice? Not bad at all.

If you haven’t checked it out, I recommend it. You’ll end up loving him even more. And yes—there are tons of photos. Nakere ze.

🚪 Why Not Replace Background Noise with Pokki?

Instead of the fridge’s motor or the ticking of a clock,
Pokki’s “Ohhh!?” fits my home better.

His voice gently smooths out the rough edges of my reality.
That’s what Pokki is to me.

📅 What’s Next?

Hmm, what should I write about next?

I’ll just let the mood decide.
See you again. Bye-bye.

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今日も、さよさんと一緒に旅してる（English below）

旅に出たい。でも出られない。でも「さよ旅」がある。

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✈️「さよ旅」って？？

「さよ旅」は私の好きなYouTubeチャンネル。
見始めたきっかけは、今は別れたけど、元カレの影響。
元カレと「一緒にネパールに行こう」って話をしていた。
でも、ネパールってどんなところ？正直全然知らなった。
だから入院中（←また話すね）、YouTubeで「ネパール」「旅行」「海外」とか色々検索して、たどり着いたのが「さよ旅」だった。

たくさんの動画が出てきた中で、一番見やすくてテンポがよくて、なにより、さよさんが最高だった。
情報もたくさんあるし、ユーモアもあるし、それに、さよさんの「正直な感想」たとにかくいい。
「ここはよかった」「ここは正直しんどかった」ってちゃんと伝えてくれる。

🏞️ネパール編

ネパール編は本当に面白かった。
「えっ、ネパールってこういうとこなんや、、」と少し怖くなったけど
同時に「行ってみたいかも」って思い始めてた自分がいた。
動画は何回も見た。というか、もはや覚えるくらい見た。笑

さよさんはミニマリストで、持ち物がとにかく少ない。
リュックひとつでどこにでも行けるし、ワンピースがよく似合う。
荷物がかさばらないように、選び方も工夫して、すごく参考になる。
私は、ワンピースに挑戦しようとして、ます「痩せなきゃ」って思った。笑
でも実際、ミニマリストの旅って憧れる。

元カレと旅行の話をしていたとき、スーツケースを買ったけど、今は「リュックで行ける旅」が気になっている。
機内持ち込みのスーツケースにするか、さよさんみたいにリュックにするか、悩み中。
まだ、旅行が決まったわけじゃないけど、妄想はどんどん膨らむ。笑

🧳行った気にさせてくれる

色んな国の動画を見たけど、アジアとか発展途上国が面白い。
予想外のことが起きるから、どきどきワクワクしちゃう。
先進国は憧れるけど、とても高額だ。

サウジアラビアの回もすごかった。
イスラム教の聖地・メディナが観光客に開放されたばかりで、映像からも迫力が伝わる。
でもちょっと怖い。正直「行ってみたいけど、大丈夫かな、、？」ってなる国。

それでも、「さよ旅」を見ると、

行った気になれる

し、「自分も行けるかも」って少しずつ思ってくる。

🗾海外だけじゃない！

さよさんは、海外だけじゃなくて国内旅行もしている。
なんと、私の住んでるとこにも来たことがあるらしい。
のんびり回だったから、紹介はあまりされなかったけど、それでも嬉しい。

今までは、海外、国内、あまり旅行に興味がなかった。
でも今は、「いつか絶対行きたい」に変わってる。
そういう気持ちにさせてくれるって、すごいことだと思う。
旅に出るきっかけってほんとは小さな憧れから始まるのかもしれない。

📚さよ旅から学ぶもの

「さよ旅」は一度見て「面白かった～」で終わる動画じゃない。
何回見ても楽しい発見があって、何度も見返したくなる。
しかも、さよさんは英語もペラペラ。
私も英語勉強中だから、動画を見てると「私もがんばらなきゃな」って思わせてくれる。

私は田舎に住んでいるので、国内旅行でも異国感を味わえることがある。
前に、東京に行ったときがそうだった。
夜行バスで東京へ。ディズニーランドに行って、電車を乗り継ぎ、帰りも夜行バスで戻る。
なかなかハードな旅だったけど、めちゃくちゃ楽しかった。
外国に行ったかのような感覚だった。

次は大阪にフェリーで行ってみたいな。
韓国もいいなー。
貯金しなきゃって思うけど、その気持ちすら楽しい。

この”旅したい気持ち”をくれたのは、さよ旅のおかげ。
これを見てなかったら、きっと私は今でも「どうせムリ」って思ってた。

私の両親も旅行にはあまり行ってない。もちろん海外も行ったことがない。
もう高齢だし、母は韓ドラが好きだから、韓国に連れて行ってあげたい。
それもまた、さよ旅がくれた新しい夢かもしれない。

さよ旅は、ただの旅行チャンネルじゃない。
「旅する人の人生」を見せてくれる、ちょっと特別な場所。
今日もだぶん、私はまた再生ボタンを押すと思う。
家にいながら、心だけは、遠くへ。
そう、今日も、さよさんと一緒に旅してる。
旅にはまだでられないけど、さよ旅があれば、もう少し頑張れる気がする。

さて、次はなんの話にしようかな。
今夜もいい夢が見られますように。

あ、そうそう、今はオーストラリアに行きたいと思っています。
その理由はまた今度。笑

では、また、サイレースの前に。

🌏 Today, I’m Traveling with Sayo-san

Even if I can’t leave home, I can still travel with “Sayo Tabi.”

✈️ What’s “Sayo Tabi”?
“Sayo Tabi” is one of my favorite YouTube channels.
I first discovered it thanks to my ex-boyfriend—we once talked about going to Nepal together.
But honestly, I had no idea what Nepal was really like.
So while I was in the hospital (that’s another story), I searched YouTube for “Nepal,” “travel,” and “overseas.”
That’s when I stumbled upon Sayo Tabi.

Out of all the videos, hers stood out—easy to watch, great tempo, and most importantly, Sayo herself.
She shares tons of info, sprinkles in humor, and always gives her honest impressions.
“This was amazing.” “This was honestly tough.”
I loved that straightforward honesty.

🏞️ The Nepal Series
The Nepal episodes were eye-opening.
At first I thought, “Wow, Nepal is a bit intimidating…”
But slowly, I caught myself thinking, “Maybe I want to go there someday.”
I watched them so many times I practically memorized them.

Sayo is a minimalist—just a single backpack, and she makes it look so stylish.
Her choices are clever, her dresses always on point, and her way of traveling feels so free.
I even thought, “Okay, first I need to lose weight before I can try that look.” 😂

Back when I was with my ex, I bought a suitcase for our imagined trip.
But now, I’m drawn to the idea of “backpack travel” like Sayo.
Still debating: carry-on suitcase or just a backpack?
Nothing is booked yet, but the daydreams keep multiplying.

🧳 Traveling Without Leaving Home
The fun of Sayo Tabi is how it makes me feel like I’ve been there.
The unpredictability of Asia and developing countries excites me.
Developed countries are tempting, but so expensive.

Her Saudi Arabia trip blew me away.
Medina—the holy city of Islam—had just been opened to tourists, and even through the screen, the atmosphere was overwhelming.
Honestly, a little scary. One of those “I want to go, but… would I be safe?” places.

But through Sayo Tabi, I felt like I’d already been there.
And slowly, I started to think: “Maybe I really could go.”

🗾 Not Just Abroad
Sayo also travels within Japan—even visited my area once!
It wasn’t a big feature, but just knowing she’d been here made me happy.

Before, I never cared much about travel.
Now, I catch myself thinking, “Someday I’ll definitely go.”
Maybe that’s how travel dreams start—with just a small spark.

📚 What I Learn from Sayo Tabi
Her videos aren’t just “watch once and forget.”
Every rewatch brings something new.
And she speaks English fluently, which pushes me to keep studying too.

Even in Japan, I sometimes feel like I’m in another world.
Like that time I took a night bus to Tokyo—Disneyland by day, trains by night, then back on the bus home. Exhausting, but unforgettable.
It felt almost like visiting another country.

Now I dream of taking a ferry to Osaka. Or maybe… Korea.
Even the thought of saving up is exciting.

💭 Dreams Born from a YouTube Channel
My parents never traveled much, never even left Japan.
But now I want to take my mom to Korea—she loves Korean dramas.
That wish came from Sayo Tabi.

Because it’s not just a travel channel.
It’s a window into a traveler’s life.
That makes it special.

So tonight, once again, I’ll probably hit play.
Even if my body stays at home, my heart is already far away.
Yes, today too, I’m traveling with Sayo-san.
And thanks to Sayo Tabi, I feel like I can keep going just a little longer.

✨ Next time? Maybe a scary story. Or maybe something about movies. Depends on my mood.
For now—goodnight, and see you before Sairese. 🌙

投稿日:

私と愉快な仲間たち（English below）

この家、ちょっとにぎやかすぎない！？

※このブログ記事は日本語と英語で書いています。
English version is below. Please scroll down.

病気の話が続いたから、今回はちょっと気分を変えて、、
うちの愉快な仲間たちを紹介しようと思う。

といっても、５匹のワンコと、２人の子どもたちの話。

🐶くっきぃ（１５歳・トイプードル・黒・メス）

我が家の最長老。昔はとにかくやんちゃで、ゴミあさりの常習犯。
どんなに固くロックしても開けちゃう”頭脳派いたずら娘”

そして伝説の不死身エピソード多発。
棚の下敷き、階段から転げ落ち、ついには車にひかれたこともある（しかも無傷）

今は足腰が弱ってきたけど、食欲だけはバリバリ現役。
ごはん前になると「ワッオイッ！」って鳴くのが、もはや日常のBGM。

🐶ばにら（８歳・トイプードル・白・メス）

元気いっぱいの個性派トイプー。
ある日、私が食べてたバーガーの下の方を、そっとやってきて、かじったときには笑った。

ドライヤーを使うと、猛ダッシュでやってきて風を食べようとする。
なんなんその感性。笑
一番小さくて身軽だから、ダイニングのイスにひょこっと顔を出して、
食べ物があったら、即、食べ逃げ。

それに、ばにらは、変な甘え方してくる。ねとーっとした。笑

🐶しょこら（４歳・ポメペキ・メス）

かにかに（息子）が、ひとりで育て上げた、天才肌のワンコ。
とにかく賢く、かにかにの言うことしか聞かない忠犬タイプ。

顔立ちがとにかく整ってて、白、茶、グレーのパーティーカラー。
しょこらをおやつでどうやって釣るか、頭を使う毎日。
というのも、しょこらはおやつをもらうための作戦を常に練っている。
おしっこをするフリ→もうら→本当にする→またもらう、というループ芸も。笑
時々、上を向いて「オゥオゥ」って鳴く姿が謎すぎてかわいい。

しかも、いつも冷静。でも大きな音が苦手で、雷の日や花火の時は、震えてる。

🐶かかお（４歳・チワワ・茶・オス）

まろ（娘）に忠実すぎて、まるで彼氏か！？ってくらいの一途さ。
いつもカッコつけてる。
しっぽは扇風機レベルにブンブン振るし、時々でる”おじいちゃん顔”がツボ。

ビビりだけど表情豊かで、カッコつけたときはほんとにかわいい。
まろが、他の犬を構っていると、「アワッ、アワッ」って怒って鳴く。
他の犬と違って、おしっこしてもおやつをねだらない。
じっと、目線を送ってくる。それがまた可愛い。
かにかにのことも好きで、たまに一緒に寝ることもある。

🐶らて（２歳・ポメックス・茶・メス）

末っ子で甘えん坊で、自由すぎるやんちゃガール。
みんなから、愛されたいタイプ。常に、わたし、わたしスタイルだ。
プレーリードッグみたいに直立して座るクセがあって、
特に怒られた時は、その姿勢で反省アピール（？）してくる。

他の子がケンカすると、間に入って止めようとする平和主義者でもあり、
後ろ蹴りの天才でもある。

私が仕事から帰ってきて「らてぇ～～～！」って叫ぶと、
嬉しさのあまり、ウレション発動。
可愛いけど、対策必須。笑

🛌寝るときの配置問題

夜になると、それぞれ定位置がある。
くっきぃ、ばにら、らては、私とリビングのソファで寝る。
しょこらは、かにかにと、かかおは、まろと一緒に寝る。
ソファで４人？で寝るのは結構しんどい。位置が悪いと、次の日首や腰が痛くなる。

🧑‍🤝‍🧑かにかに（息子）とまろ（娘）

かにかには、蟹が好きだから、”かにかに”
とにかく、論理的で的確。ズバズバ指摘してくるから、正しいだけにムカつく。笑
感情には興味がなく、「ハッキリ言えばいい」というタイプ。
でも、思いやりはある。たまにしつこくて腹立つけど。笑
ガチャとの戦いに日々燃え、小遣いの使い道に常に悩んでいる。
若いけど仕事ができて職場では一番年下なのにしっかりしているから年上に見られるらしい。

まろは、マグロが好きだから”まろ”。
感受性豊かで、のめりこみやすい。冗談が通じないことも多い。
説明は、順序立てて、図で説明すると伝わる感じ。

機嫌がいいと家の中がパーッと明るくなるけど、落ち込むと空気が一気に重くなる。
でも、私とは友達みたいな関係で、なんでも話してくれる。
それがうれしい。
悩み相談にものってくれる、頼もしい存在。

この子たちがいなかったら、
私はきっと、今ここまで来れていなかった。


本当に感謝しかない。
ありがとう。

にぎやかな日常の次は、ちょっとゾッとする話？を。
では、また。

My Cheerful Little Gang

Isn’t this house just a little too lively!?

Since I’ve been writing a lot about my illnesses lately, I thought I’d switch things up and introduce you to… my cheerful little gang.

And by that, I mean our five dogs and two kids.

🐶 Cookie (15 years old · Toy Poodle · Black · Female)
The eldest of the house. Once upon a time, she was a mischievous little troublemaker, notorious for raiding the trash.
No matter how tightly we locked it, she always found a way to break in—truly a mastermind of mischief.

She’s survived countless “you’ve got to be kidding me” incidents:
A shelf fell on her, she tumbled down the stairs, and even got hit by a car… yet walked away unscathed. A true legend.

Now her legs are weak, but her appetite is stronger than ever.
Before meals, she barks “WAH-oi!” like it’s background music to our everyday life.

🐶 Vanilla (8 years old · Toy Poodle · White · Female)
Our energetic little oddball.
Once, while I was eating a burger, she stealthily nibbled the bottom of it—made me laugh so hard.

Whenever I use the hair dryer, she sprints over and tries to “eat” the air.
Smallest and lightest of the bunch, she often pops her head up over the dining chairs, always ready to snatch food and dash away.

She also has this funny way of clinging to you when she wants affection… kind of sticky, like glue.

🐶 Chocolat (4 years old · Pomepeki · Female)
Raised almost entirely by my son, Kani-Kani. She’s a genius dog.
Super smart, loyal, and will only obey him.

Her face is stunning, with a beautiful white, brown, and gray coat.
The daily challenge: figuring out how to outsmart her for treats.

Because Chocolat runs her own schemes too:
She pretends to pee → gets a treat → actually pees → gets another treat.
Endless loop. Clever girl.

Sometimes she tilts her head back and goes “Oww-oww” in the strangest, cutest way.

Always calm, except when thunderstorms or fireworks send her trembling.

🐶 Cacao (4 years old · Chihuahua · Brown · Male)
He’s so devoted to my daughter, Maro, it’s like he’s her boyfriend. Always putting on a cool front.

His tail spins like a fan, but every now and then he makes this old man face that cracks us up.

He’s timid, but expressive.
If Maro gives attention to another dog, he gets jealous and barks “Awah, awah!” in protest.

Unlike the others, he doesn’t beg for treats after peeing—he just stares silently into your eyes. That look alone is enough to melt you.
He adores Kani-Kani too, sometimes sneaking into bed with him.

🐶 Latte (2 years old · Pomx · Brown · Female)
The baby of the bunch—clingy, spoiled, and chaotic.
She’s the “love me, love me!” type who always wants to be the center of attention.

Her quirky habit? Sitting upright like a prairie dog, especially when scolded, as if to say “See? I’m sorry!”

When the others fight, she jumps in to break it up—a little peacekeeper.
But she’s also the queen of back-kicks.

Whenever I come home and yell “Lattééé!”, she gets so excited she pees from joy. Cute, but… yeah, we’re still working on that.

🛌 The Bedtime Puzzle
At night, everyone has their spot:

  • Cookie, Vanilla, and Latte sleep with me on the living room sofa.
  • Chocolat cuddles with Kani-Kani.
  • Cacao curls up with Maro.

Which means, yes—I often share my sofa bed with three dogs.
Let me tell you, if I roll the wrong way, I wake up with a stiff neck and aching back.

👬 Kani-Kani (son) & Maro (daughter)

Kani-Kani is named after his love for crabs.
Logical, sharp, and brutally honest—so much so it’s irritating sometimes, haha.
He doesn’t really care about emotions, just facts. “Say it clearly,” is his motto.

Still, he’s kind, reliable, and though he’s the youngest at work, he carries himself like an older colleague.

Maro, on the other hand, is named after her love for tuna.
She’s sensitive and passionate, but jokes often fly right over her head.
Explanations have to be step-by-step, sometimes with diagrams, before she gets it.

When she’s cheerful, the whole house lights up. But when she’s down, the mood drops with her.
She’s also my best friend. We talk about everything, and she often gives me advice.

Without these kids—both the furry and the human ones—I honestly don’t think I would’ve made it this far.

I’m just grateful. Thank you.

Next time, instead of lively chaos, maybe I’ll share a little chilling story.
See you then.

投稿日:

記憶が消えるまでに、私はしたいことをする（English below）

『眠りに飲まれる、その前に』

※このブログ記事は日本語と英語で書いています。
English version is below. Please scroll down.

⏰忘却タイマー付きの夜を楽しむために。

こんばんは。トモミです。ブログは私が書こうと思ってます。「私」の記録だから。
このブログは、「サイレースを飲む前の自由時間」を全力で楽しむために始めました。

なぜって？
サイレースを飲んだら、何も覚えてないからです。ほんとに。

びっくりするくらい、ぷつんと記憶が途切れる。
映画も、会話も、やろうとしていたことも、翌朝にはごっそり抜け落ちている。

「今日こそブログ書くぞ！」って張り切って画面開くけど、だんだん視界がとろ～んとしてきて、「あれ？さっきまで何書いてたっけ、、、」ってなってる間に、寝落ち→朝（すべて忘却）。

だから私は、”飲む前”にすべてを終わらせなきゃいけない。
・映画を観る
・ブログを書く
・英語を声に出す
・ポッキーの実況にニヤけ、さよ旅で癒される
・友達とメールする
・Amazonのカートを整理する（←これ大事）

全部、サイレースが効き始める前に。

でも、ここだけの話、、、飲む前の私は、結構アクティブ。

この「タイムリミット感」、なんかゲームみたいでちょっと楽しい。笑

🛁お風呂で英語。声に出せば記憶に残る説

ちなみに、英語だけは覚えてるんです。不思議なことに。
なぜかというと、お風呂で声に出してるから。

湯船に浸かりながら、「eclectic（幅広く多様なものを組み合わせた）」とか
「She has an eclectic taste in music.」（彼女の音楽の好みは多彩です）」とか。

まあ、お風呂で念仏唱えてるみたい。
子供には「なんかお風呂場の方から声が聞こえたんだけど怖くない？」って聞かれたことも。
でも、声に出すと不思議と翌朝まで残ってる。（※残ってない時は、ただ単に私の記憶力がわるいせい、、、笑

映画はほとんど忘れるのに。笑
でも、それでいいんです。映画なんて何回観ても楽しいですし。

『バイオハザード』も『SAW』も『スプリット』も、
何度観ても毎回「えっ！？」てなる。

息子には「またそれ！？」って言われるけど、記憶リセットして観てるんだから、
毎回が”初見”なんだよね。笑

📝このブログの目的：記録と共感と、ちょっと未来のために

このブログは、自分の「夜の時間」を記録するために書いてます。
でもそれだけじゃなくて、例えば

・睡眠薬の副作用で記憶が飛ぶってどういうこと？
・解離性障害や双極性障害と暮らす日常ってどんな感じ？
・サイレースって、実際どのくらい効くの？
・同じ映画を何度も観るっておかしい？
・英語の勉強ってどこでする？

そんなことを考えている誰かに「あ、わかる」「ちょっと読んでみたいかも」と思ってもらえたら嬉しい。

🌙”夜のわちゃわちゃ”に価値があると信じて

夜って、静かで、でも一番頭が冴える時間。
でも、その時間がサイレースで終わるとき、私の「今日」はそこでシャットダウンされる。

その前に、ちゃんと残しておきたいんです。

生きてる私の”証拠”を。

記憶は消えるけど、言葉は残るから。

だから今日も、ギリギリまでブログを書く。ギリギリまで楽しいことをする。
誰も見てない夜こそが、私のゴールデンタイム。

家事も犬の世話もオフライン、唯一オンになってるのが「物欲」と「ブログ熱」。
ついでに深夜テンションでAmazonのカートが爆増しがち。
でも、それでいい。

昼は、それなりに、まともに生きてるから、夜ぐらいはちょっとヘンでも許されるでしょ？笑

🎬最後に

このブログが、誰かの夜にそっと寄り添えたらうれしい。

ではまた、次の”サイレース前”に。

💤 Before Sleep, Before Silence

Sub-title: “Drifting into sleep—what I do before the pill erases it all”
⏰ A night lived on a forgetting timer.

Good evening, it’s Tomomi.

I’m the one writing this blog—it’s my record, after all.
This blog began because I wanted to savor that little window of freedom before I take my nightly Silece pill.

Why?
Because once I take it, the memories are gone. Completely.

It’s shocking how abruptly the switch flips.
Movies, conversations, whatever task I was in the middle of—all wiped clean by the morning.

I often sit down full of energy, “Tonight I’ll definitely write!” But before I know it, my vision grows hazy, my thoughts blur…
Next thing I know: knock out → morning → total blackout.

So I have to finish everything before the pill kicks in:

  • Watch a movie
  • Write a blog post
  • Practice English out loud
  • Smile at Pocky’s YouTube streams, relax with SayoTabi’s travels
  • Reply to friends
  • Sort my Amazon cart (very important)

All before the Silece wave hits.

And honestly? Those pre-pill hours are surprisingly active.
That ticking time limit almost feels like a game. A strange, fun game.

🛁 English in the bathtub: why it sticks

Here’s the odd part—English words stick.

Maybe because I chant them out loud in the bath:
“eclectic” (combining a wide variety of things)
“She has an eclectic taste in music.”

It’s like reciting sutras in the steam.
My kids have even asked, “Why is there a creepy voice coming from the bathroom?” 😂
But somehow, when spoken aloud, the words stay till morning.
(…unless they don’t, but then that’s just my lousy memory, haha.)

Movies, though? Totally gone.
But I don’t mind—because rewatching is half the fun.

Resident Evil, SAW, Split—every viewing feels brand new.
My son groans, “Again!?” but hey, if my brain resets, every night is a “first watch.”

📝 Why I write this blog

This space is my nightly record.
But more than that, I want to share:

  • What does it really mean when a sleeping pill erases your memory?
  • What’s daily life like with bipolar disorder and dissociative disorder?
  • How powerful is Silece, really?
  • Is rewatching the same movie over and over weird?
  • Where’s the best place to study English?

If someone reads and thinks, “Oh, I get it,” or “Maybe I’ll keep reading,” that’s enough for me.

🌙 The value of chaotic nights

Night is quiet but sharp—it’s when my mind wakes up most.
Yet when Silece kicks in, that day shuts down.

That’s why I want to leave traces.
Proof that I lived this day.

Memories vanish, but words remain.

So I’ll keep writing until the very edge, keep doing the fun things until the very end.
For me, these late-night, unseen hours are golden time.

Housework off, dogs asleep, kids offline—
The only things turned on are my consumer desires and my blog drive.
Yes, my Amazon cart tends to explode at midnight.
But that’s okay.

I live “normal enough” during the day.
At night, I’m allowed to be a little weird. Right?

🎬 In the end

If this blog can sit quietly with someone else’s night, I’ll be glad.

See you again, just before Silece.