骨切り術ってなに？痛みとともに知る、私の膝の構造
※このブログ記事は日本語と英語で書いています。
English version is below. Please scroll down.
✂️痛みの限界と、待ちに待った“手術日”
この手術は 「高位脛骨骨切り術」＋「半月板縫合術」＋「人工骨・プレート固定」という、まさに膝のフルコース。 前回の腰の手術とは違って、車で1時間半ほどの隣の市にある病院で受けることに。
この手術は
・高位脛骨骨切り術（HTO）とは → 膝の変形を矯正するために骨を切って角度を変え、プレートで固定する手術。
・半月板縫合術とは → 半月板の損傷を縫って修復する手術。
当初は２カ月後の予定だったけど、急きょキャンセルが出たとかで、まさかの2週間後に前倒し！
「早くしてほしい！」と願っていたからうれしい反面、 「えっ、もう入院！？」という焦りも正直あった。
とはいえ、2回目の手術。 少し気は楽だったし、なんならちょっと楽しみでもあった。 （いや、痛いんだけどね）
今回はとにかく、「もうこの足をどうにかしたい」って気持ちが強かった。 病院は綺麗で広くて安心できたけど、個室が空いてなくて大部屋に。 その点はちょっと不安だったけど、部屋も広くて落ち着けた。
でも一番心配だったのは、当時ギクシャクしていた、かにかにとまろの関係だった。
🛌入院準備、もう慣れたもんです
前回の入院で学んだこと
• たくさん持っていっても使わない
• ティッシュは多めに
• 自分のパジャマ必須（サイズ問題） 今回はその教訓を活かして、準備も完璧。 映画と英語教材も忘れずに持ち込み。
🏥そして“骨切り術”当日
朝は意外と落ち着いていて、 看護師さんの「そろそろ行きますよ〜」の声に「ついにか」と少しだけ緊張。
例によって全裸（※もちろん手術着は着てる）で車椅子に乗り、手術室へ。
「また来たよ、手術室」 どこか懐かしさすら感じる不思議な感覚だった。 そして麻酔マスクをつけられて、 「深呼吸してくださ〜い」のあと、 スン……と意識が落ちていく。
さよなら現実、こんにちは無意識。
🪚術後の痛みと「プレートって、何？」
目が覚めた瞬間、膝がズシンと重い。 いや、重いっていうか、“なにかが乗ってる”感覚。
看護師さんに「ロボットみたいなのがつきますよ〜」って言われていたから、ちょっとワクワクしてたけど… 本当に“なにか”がついてる！冷たい！動かん！ それは、膝の腫れと熱を冷やすための機械だった。
頭の中では 「バキバキ！ゴリッ！ウイーン！」 みたいな効果音が鳴り響いていたけど、現実は静かだったはず（笑） 実際のプレートは…よく分からない。
「本当に入ってる？」って思うくらい感覚はない。ただ、足が動かない。
今回は「痛みが出たらこのボタンを押して」と言われ、 痛み止めが注入されるシステムに。「ハイテクか！」と感動。 30分空けてねって言われたけど、30分経ったら即押し。
……いや、痛いもんは痛い。
🌍入院生活リターンズ
もはや、ベッド生活のプロ。
朝の採血、昼のリハビリ、夜は映画か英語 と、思いきや今回は映画よりもYouTube。
このとき出会ったのが「さよ旅」。
世界を旅する“さよさん”に励まされ、癒された。
遠方の病院だったので、家族は必要なときだけ。 まろはたまに来てくれたけど、かにかには来たのは1回だけだったと思う。 両親がうまく誘ってくれたみたい。
ごはんはおいしくて、看護師さんも優しくて、
……ちょっと快適すぎたかも（笑）
🩼今回のリハビリ、膝バージョン
翌日にはすべての管が外れ、 「トイレは呼んでください、車椅子で行きましょう」と言われたのに、 足をついて車椅子に乗ろうとして
「ぎゃーーーっ！！」
いきなり激痛。やっちまった。
リハビリ開始。 まずは車椅子への乗り方から。 （先に教えてくれー）
リハビリの先生がなんと、沢村一樹似。 ラッキー♡ と思いきや、スパルタ系でびっくり。 腰のときより長くて濃いリハビリだったけど、 少しずつ体重をかけて、最終的に松葉杖へ。
病棟の先生は「松葉杖が取れたら退院」と言っていたけど、 担当の先生に「もう帰りたいです」って言ったら「あ、いいよ」と即OK。 あっさりすぎて、拍子抜け（笑）
🚗退院と、次のステップ
やった！退院！
とはいえ、痛みと痺れはまだあって、松葉杖での退院。 家では松葉杖が使えず、杖でなんとか歩く日々。 お風呂もシャワーだけ。
膝を少しひねると、激痛。 そのたびに「ぎゃーー！」と叫んでいた。 右足だったけど、運転は問題なかった。
退院後の診察で「経過は順調」と言われ、ちょっと安心。 現在、骨はくっつき始めている。 そして次は… そう、「プレート除去手術」が待っている。
ああ、また病院かよ！って思いながら、 「いや、これで終わりだし」と自分に言い聞かせてる。
泣けるぜ…
👉 「痛みは確かにあるけど、手術してよかったと思える日が必ず来る。今悩んでいる人に、この体験が少しでも参考になればうれしいです。」
ではまた、サイレースの前に。
Cut, Stitched, and Fixed: My High Tibial Osteotomy Journey
Learning about my knee’s structure through pain and recovery
✂️ The Limit of Pain and the Long-Awaited Surgery Day
This surgery was truly a full-course meal for my knee: High Tibial Osteotomy (HTO) + Meniscus Repair + Artificial Bone & Plate Fixation.
- HTO (High Tibial Osteotomy): A procedure where the shinbone is cut and realigned to correct knee deformities, then fixed with a plate.
- Meniscus Repair: A procedure to stitch and restore torn meniscus tissue.
Originally scheduled for two months later, a last-minute cancellation brought my surgery forward to just two weeks away.
I was thrilled—finally, relief was close! But also panicked—“Wait, already?!”
Still, it was my second surgery, so I felt calmer. In fact, part of me was oddly excited (though yes, it hurt). My strongest thought was, “I just want this leg fixed.”
The hospital was big and modern, which gave me peace of mind. Though I couldn’t get a private room and ended up in a shared one, it was still spacious and comfortable.
My biggest worry wasn’t the surgery, though—it was the tense relationship between my kids, Kanikani and Maro, at the time.
🛌 Hospital Prep: I’m a Pro Now
Lessons learned from my first surgery:
- You pack too much and never use half of it.
- Bring plenty of tissues.
- Bring your own pajamas (hospital ones never fit right).
This time, I packed perfectly—and yes, movies and English study materials made the list.
🏥 Surgery Day
The morning felt surprisingly calm. When the nurse said, “It’s time,” I felt only a flicker of nerves.
Once again, stripped down (well, under a gown) and wheeled into the OR.
“Back here again, huh?” I thought, with a strange sense of déjà vu.
The anesthetic mask went on, the doctor said, “Take a deep breath,” and—
…goodbye reality, hello unconsciousness.
🪚 After Surgery: The Mystery of the Plate
When I woke, my knee felt impossibly heavy, like something was pressing down on it.
The nurse had told me earlier, “We’ll attach a machine that looks like part of a robot.” She wasn’t kidding. It was icy cold, holding my swollen, overheated knee in place.
In my head, I imagined “Crack! Grind! Whirr!” sound effects, but reality was much quieter.
As for the plate itself? I couldn’t feel a thing. No sense of it being there—just the immovable weight of my leg.
This time, I was given a pain pump: “Press the button when it hurts; it’ll inject pain relief.”
High-tech magic! They warned, “Only once every 30 minutes.” Let’s just say I pressed the button the second it hit 30:00.
Because yes—pain is still pain.
🌍 Hospital Life, Round Two
At this point, I was practically a pro at hospital living.
Blood draws in the morning, rehab in the afternoon, movies or English at night. Except this time, I got hooked on YouTube instead.
That’s when I discovered Sayo Tabi, a travel channel that became my comfort.
Since the hospital was far away, family visits were rare. Maro came a few times; Kanikani, only once, nudged along by my parents.
The food was good, the nurses were kind… honestly, it was almost too comfortable.
🩼 Rehab, Knee Edition
The next day, they removed all the tubes. The nurse said, “For the toilet, call us. Use the wheelchair.”
So of course, I tried to stand and—
“GYAAAHHH!!”
Agony. Lesson learned.
Rehab started with the basics: how to sit in the wheelchair without putting weight on my leg. (Would’ve been nice to know before the screaming, though.)
My therapist looked suspiciously like actor Ikki Sawamura. Lucky me? Nope—he turned out to be hardcore strict.
Rehab this time was longer and tougher than after my back surgery. Slowly, I learned to put weight on my leg, then graduated to crutches.
The ward doctor said, “Once you’re off crutches, you can go home.”
But when I told my main doctor, “I want to leave now,” he just said, “Sure, go ahead.”
…so anticlimactic.
🚗 Discharge and What’s Next
Discharge day—freedom!
Well, not really. I still had pain and numbness, and left using crutches. At home, I switched to a cane. Showers only; baths were impossible.
Every time I twisted my knee, the pain shot so sharp I screamed.
At least it was my right leg, so I could still drive.
Follow-up check: “Healing nicely.” Relief.
Now my bone is starting to knit together.
Next step? Plate removal surgery.
Back to the hospital again, but this time I remind myself: This is the last round.
Nakeruze.
👉 “Yes, there’s pain—but I know one day I’ll say, ‘I’m glad I did it.’ If you’re considering this surgery, I hope my story helps even a little.”
Until next time—before my nightly Silece.
サイレースまで、あと何時間？Hours to Silece? 